A ergonomia do trabalho estuda a relação entre as pessoas e as condições em que elas trabalham: tarefas, equipamentos, ambiente e organização. O objetivo é adaptar o trabalho às características humanas para garantir segurança, conforto, saúde e desempenho.
No Brasil, a ergonomia no trabalho é regulamentada pela NR-17, que deve ser aplicada em conjunto com o gerenciamento de riscos ocupacionais da NR-1.
Os três domínios da ergonomia
- Ergonomia física: posturas, esforço, repetitividade, levantamento e transporte de cargas, mobiliário, alcances e ferramentas.
- Ergonomia cognitiva: exigências mentais do trabalho, como atenção, memória, tomada de decisão e carga de informação.
- Ergonomia organizacional: como o trabalho é organizado, incluindo ritmo, metas, turnos, pausas e distribuição de tarefas.
O que a NR-17 exige das empresas
A NR-17 prevê que a empresa realize uma Avaliação Ergonômica Preliminar (AEP) das situações de trabalho, como parte do gerenciamento de riscos. Quando a AEP indicar necessidade, ou nas situações previstas na norma, deve ser feita a Análise Ergonômica do Trabalho (AET), um estudo aprofundado da atividade real com recomendações de melhoria.
A norma também trata de mobiliário, equipamentos, condições ambientais de conforto, levantamento e transporte de cargas e organização do trabalho. Veja a diferença entre as duas avaliações na página de AET e AEP.
Por que a ergonomia importa para a empresa
- Menos afastamentos: as doenças osteomusculares relacionadas ao trabalho (LER/DORT) estão entre as causas frequentes de afastamento.
- Menos passivo: em processos por doença ocupacional, a empresa precisa demonstrar que avaliou e controlou os riscos ergonômicos. A AEP e a AET são provas importantes na perícia médica trabalhista.
- Mais produtividade: postos e rotinas bem desenhados reduzem fadiga, erros e retrabalho.
Ergonomia na prática
A ergonomia vai além de ajustar cadeiras. Ela envolve observar o trabalho como ele realmente acontece, conversar com quem executa a tarefa e ajustar o posto, os equipamentos e a organização. Palestras e treinamentos, como os realizados na SIPAT 2026 da Cotrim, ajudam a engajar as equipes nesse processo.